Så exporterar du din följarlista från X (Twitter)

X har exportknappar, bara inte för det här: texterna i X:s app har sådana för statistik om inlägg och för transaktioner i X Money, men ingen för följare. Så du får ta en omväg:

På x.com öppnar du Mer, sedan Inställningar och integritet, sedan Ditt konto och sedan Ladda ned ett arkiv med dina data. X ber om ditt lösenord och en kod, och sedan klickar du på ”Request data” (begär data). X:s app säger att det kan ta ”24 timmar eller mer” innan arkivet är klart. När det är klart laddar du ned det innan det ”upphör att gälla om ett par dagar”, annars får du begära ett nytt. Att jämföra två arkiv för hand går igenom varje steg.

Dina följare finns i data/follower.js, och kontona du följer i following.js. X:s hjälpsida säger att arkivet innehåller en lista över dina följare, men inte hur den ser ut. Det gör filen README.txt som X lägger i arkivet: varje följare är ett accountId, ett nummer, och en userLink. Det finns inget användarnamn, inget namn och inget datum. Arkiv som skapats 2026 ser fortfarande ut så.

För att göra ett nummer till ett namn skriver du x.com/i/user/ följt av numret: x.com/i/user/783214 öppnar @X. userLink bredvid varje nummer öppnar också profilen, men X:s README varnar för att den kanske inte fungerar för skyddade eller inaktiverade konton. Med några dussin följare går det bra; med några tusen är det ingen export.

Arkivet har inte alltid innehållit dina följare. Det första, i december 2012, innehöll dina tweets. Listorna över följare och konton du följer dyker upp på Twitters hjälpsida om dina data mellan den 22 och 29 maj 2018, veckan då EU:s dataskyddsförordning GDPR började tillämpas.

X:s API ger följare med användarnamn, 1 000 per anrop, och tillåter 300 anrop per 15 minuter. Det är inte hastigheten som begränsar, utan priset. Enligt X:s prissida, läst i oktober 2026:

Det lägre priset, som X kallar Owned Reads, infördes den 20 april 2026. Det gäller bara när kontot du läser är det som är inloggat och också äger utvecklarappen, så en tjänst som läser din lista åt dig betalar fullt pris. X ger 20 US$ i kredit när ett utvecklarkonto som aldrig har betalat sparar sitt första kredit- eller betalkort, vilket räcker till 20 000 av dina egna följare; X skriver att krediterna fortfarande håller på att rullas ut och att de upphör att gälla efter tre månader.

En tjänst som använder API:et får inte ge dig allt den läser. X:s policy för utvecklare låter den ge varje person ”up to 500 public Posts Objects and/or User Objects” (upp till 500 offentliga inlägg och/eller användare) per dag, som en nedladdning, till exempel ett kalkylark, och i övrigt bara id-nummer.

Under en period gick det inte att köpa det här på egen hand. I juni 2023 meddelade X:s ändringslogg ”we are removing the Follows and List Follows endpoints from the Basic and Pro tiers” (vi tar bort anropen för följningar och listföljningar från nivåerna Basic och Pro), och i augusti 2023 bekräftade X:s personal på utvecklarforumet att de inte heller fanns i gratisnivån. Följarlistor finns tillbaka i betalningen per användning, som X lanserade i februari 2026.

De flesta exportverktyg är Chrome-tillägg som läser X:s webbplats från fliken där du är inloggad. Priserna som de angavs den 11 oktober 2026:

X:s regler nämner inte tillägg, men de täcker det tilläggen gör. I sin svenska version säger X:s användarvillkor, som gäller sedan den 9 oktober 2026, att ”genomsökning eller skrapning av Tjänsterna i någon form av något som helst ändamål utan vårt skriftliga förhandsgodkännande är uttryckligen förbjudet”. X:s regler för automatisering, som främst är skrivna för utvecklare, säger att ”scripting the X website” (att styra X:s webbplats med skript) kan leda till ”the permanent suspension of your account.” (att ditt konto stängs av permanent.) Butikssidan för ett av tilläggen ovan säger det rakt ut: ”To avoid being flagged by Twitter's risk control for frequent data exports, we suggest creating a dedicated Twitter account for exporting data.” (För att inte flaggas av Twitters riskkontroll för täta dataexporter föreslår vi att du skapar ett separat Twitterkonto för att exportera data.)

Ett tillägg körs dessutom i fliken där du är inloggad på X, så det kan göra allt du kan: är det säkert att ansluta en app som spårar avföljare?

X har bekämpat skrapning i flera år. Den 1 juli 2023 begränsade Elon Musk hur många inlägg ett konto fick läsa per dag, till mellan 300 och 6 000 beroende på konto, ”To address extreme levels of data scraping & system manipulation” (för att komma till rätta med extrema nivåer av dataskrapning och systemmanipulation), och höjde gränserna senare samma dag. Även appar som sålde exporter drabbades av Twitters API-priser från 2023: Unfollower Stats, som sålde ”Export Followers/Followings” (export av följare och konton man följer) från 4,99 US$ i månaden, stängde i april 2023 och skrev att Twitters nya API-planer ”will not work for our operations” (inte fungerar för vår verksamhet).

När vi har kontrollerat ditt konto öppnar du Inställningar, går till ”Dina data” och väljer ”Exportera som CSV” eller ”Exportera som JSON”. Exporten är gratis på alla planer och innehåller:

• Dina följare, var och en med användarnamn, namn, antal följare och antal konton de följer, om du följer dem tillbaka och när de troligen började följa dig.
• Kontona du följer, och om vart och ett följer dig, om du inte följer fler än dubbelt så många som din plans gräns för följare (4 000 på gratisplanen).
• Varje avföljning vi har registrerat, med datum.
• Ditt antal följare och antal konton du följer vid varje kontroll.

CSV-filen öppnas i Excel eller Google Kalkylark med å, ä, ö och andra specialtecken intakta, och en cell som börjar med =, +, - eller @ skyddas, så att kalkylarket inte kan köra den som en formel.

Det är listan från vår senaste kontroll, inte en direkt avläsning från X, och på gratisplanen kontrollerar vi en gång i månaden. Vi läser dina följare utifrån ditt användarnamn via en dataleverantör, som vår integritetspolicy namnger, inte via din X-session. Vi sparar bara en kontroll som hittar nästan alla som X räknar: högst 5 saknade vid 1 000 följare och högst 100 på stora konton. Gratisplanen täcker konton under 2 000 följare. Över det, eller mer än 10 % över en betald plans gräns, slutar vi kontrollera, så det finns ingen aktuell lista att exportera.