Massenhaft entfolgen auf X (Twitter), ohne gesperrt zu werden

Nein. Das Hilfe-Center von X beschreibt einen Weg, im Web zu entfolgen: Geh mit dem Mauszeiger auf den Button „Folge ich“ neben einem Konto, er färbt sich rot und zeigt „Entfolgen“, und du klickst darauf. In der App tippst du in deiner „Folge ich“-Liste neben jedem Namen auf „Folge ich“. Ein Konto pro Tippen oder Klick: Keine Seite im Hilfe-Center bietet an, mehrere auszuwählen.

Alles, was vielen Konten auf einmal entfolgt, ist also ein Tool: eine App, die du mit deinem Konto verbindest, oder eine Browser-Erweiterung oder ein Skript, das in deinem angemeldeten X-Tab für dich auf „Entfolgen“ klickt. Die Regeln von X gelten für beides, und in beiden Fällen ist es dein Konto, das auf dem Spiel steht.

Drei Regelseiten von X äußern sich dazu, und keine nennt eine Zahl:

• Die Automatisierungsregeln, im April 2026 aktualisiert: „Du darfst X Accounts nicht massenweise, aggressiv oder wahllos folgen oder entfolgen.“ Sie verbieten auch „Scripts für die X Website“, deren Nutzung „zur permanenten Sperrung des Accounts führen“ kann, und machen dich für das verantwortlich, was eine mit deinem Konto verbundene App tut.
• Die Richtlinie zur Authentizität verbietet „wahlloses Folgen“, also das „Folgen und/oder Entfolgen einer hohen Anzahl von beziehungslosen Accounts innerhalb einer kurzen Zeitspanne, insbesondere mit automatischen Methoden“. Sie verbietet auch Follow-Churn: vielen Konten zu folgen und ihnen dann wieder zu entfolgen, um die eigene Follower-Zahl künstlich zu erhöhen.
• Die Regeln für die Suche nennen aggressives Folgen und Entfolgen von Personen unter den Verhaltensweisen, für die X ein Konto aus der Suche entfernen oder in manchen Fällen sperren kann.

Von Hand ist nicht ausgenommen: Die Richtlinie zur Authentizität sagt „insbesondere“ mit automatischen Methoden, nicht „nur“. Worauf die Regeln zielen, ist aber die Automatisierung. Und Follow-Churn heißt, zu folgen und zu entfolgen, um die eigene Follower-Zahl aufzublähen. Das tust du nicht, wenn du alte Follows aufräumst.

Einmal hat Twitter tatsächlich eine Zahl genannt. Von 2009 bis mindestens 2018 stand auf seinen Hilfeseiten zum Folgen: „if you don't follow or unfollow hundreds of accounts in a single day, and you aren't using automated methods of following accounts, you should be fine.“ Wer nicht Hunderten Konten an einem Tag folgt oder entfolgt und nicht automatisiert folgt, sollte also keine Probleme bekommen. Dieser Satz steht auf keiner aktuellen Seite von X, und nichts hat ihn ersetzt.

Die Seite von X zu gesperrten und eingeschränkten Accounts beschreibt den ersten Schritt. Stellt X fest, was es aggressives Followerverhalten nennt, schränkt es die Funktionen des Kontos für eine bestimmte Zeit ein, die laut X „je nach Art des Verstoßes variiert“. Es bietet dir zwei Auswege an: X in diesem eingeschränkten Zustand nutzen, bis die Zeit um ist, oder eine Telefonnummer oder E-Mail-Adresse verifizieren.

Solange ein Konto eingeschränkt ist, können seine Posts laut X an manchen Stellen herausgefiltert werden, etwa aus Suchergebnissen und Mitteilungen. Sah die Aktivität automatisiert aus, kann X das Konto außerdem so lange sperren, bis du ein Captcha bestehst.

Wiederholte Verstöße können laut derselben Seite zu einer dauerhaften Sperrung führen. Die Richtlinie zur Authentizität ergänzt, dass ein erster Verstoß alles Mögliche nach sich ziehen kann, von der Aufforderung, Posts zu löschen, bis zu einer vorübergehenden Sperrung, und: „Bei schwerwiegenden Verstößen werden Accounts bereits bei der ersten Meldung dauerhaft gesperrt.“ Ab wann Entfolgen schwerwiegend ist, sagt X nicht.

Die Regeln von Twitter verbieten automatisiertes Entfolgen seit mindestens 2009, und die Apps, die es anboten, wurden eine nach der anderen abgeschnitten:

Die Apps, die noch für dich folgen oder entfolgen können, brauchen laut der Entwicklerrichtlinie von X vorher deine ausdrückliche und informierte Einwilligung („express and informed consent“), und dieselbe Richtlinie verbietet Massenaktionen. Browser-Erweiterungen und Konsolen-Skripte, die massenhaft entfolgen, gibt es weiterhin. Sie arbeiten in deinem angemeldeten X-Tab und klicken für dich. Nach unserem Verständnis der Regeln von X sind das Scripts für die X-Website, und das Konto, das da klickt, ist deins. Im Februar 2026 schrieb Nikita Bier, der Produktchef von X, dass X mehr Erkennung von Automatisierung einführt und dass ein Konto wahrscheinlich gesperrt wird, wenn kein Mensch auf den Bildschirm tippt („a human is not tapping on the screen“).

Die Sperrungen wegen massenhaften Entfolgens, die wir in der Presse gefunden haben, trafen Apps, nicht die Leute, die sie benutzt haben. Twitter warnte Entwickler 2017 allerdings, dass aggressives Folgen zur Sperrung von „both an application and associated Twitter accounts“ führen kann, also der App und der mit ihr verbundenen Twitter-Konten. Bevor du irgendetwas verbindest, lies, wonach ein Tracker dich nie fragen sollte.

1. 1

   Mach zuerst die Liste

   Leg fest, wer gehen soll, bevor du anfängst. Unsere Liste „Folgen dir nicht zurück“ zeigt die Konten, denen du folgst, die dir aber nicht folgen, die mit den meisten Followern zuerst. Im kostenlosen Plan gleicht sie bis zu 4.000 Konten ab, denen du folgst, mit Kong (7,99 $/Monat) bis zu 10.000.

2. 2

   Entfolge auf X

   Jede Zeile der Liste führt zum Profil des Kontos auf X. Dort tippst du auf „Folge ich“ und dann auf „Entfolgen“. Wir haben keinen Entfolgen-Button und entfolgen nie jemandem von deinem Konto aus.

3. 3

   Verteil es

   Nimm dir jeden Tag einen Teil vor statt der ganzen Liste in einem Rutsch.

Von Hand dauert das. Im Januar 2014 hat Charlie Warzel von BuzzFeed News 1.838 Konten in knapp dreieinhalb Stunden entfolgt.

Wem du entfolgst, bestimmt, was danach passiert. Ein Konto, das dir nicht folgt, kann dir nicht im Gegenzug entfolgen. Diese Konten auszusortieren, kostet dich also keine Follower. Bei gegenseitigen Follows sieht es anders aus. Als Robert Scoble am 3. August 2009 allen 106.000 Konten entfolgte, denen er folgte, entfolgten ihm innerhalb von zwei Tagen mehr als 7.000 im Gegenzug, die meisten davon Bots, wie er vermutete. Als Anil Dash im Juli 2018 mehr als 5.000 Konten entfolgte, schienen ihm etwa 100 Leute im Gegenzug zu entfolgen, was laut ihm auch einfach eine normale Woche gewesen sein könnte.