Follow back en X (Twitter): qué significa y qué permiten sus reglas

Hacer follow back es seguir a una cuenta que te sigue. Su perfil muestra «Te sigue» junto al @nombre de usuario, y su botón dice «Seguir tú también» hasta que la sigues, según el texto de la app web de X en octubre de 2026. Una vez que la sigues, es uno de tus mutuals.

F4F significa «follow for follow», un follow a cambio de otro. Dictionary.com dice que la gente lo publica «after following other users in the hopes they will follow back» (después de seguir a otros usuarios con la esperanza de que la sigan de vuelta). Dice que la sigla se usa «mainly on Instagram» (sobre todo en Instagram), pero no da su origen, y nada de lo que leímos muestra que naciera allí.

Un follow train es un post que enumera cuentas para que otros las sigan, y así ayudar a las cuentas de la lista a ganar seguidores. Las reglas de Twitter nombraban los «follower trains» desde 2009, entre los sitios que «claim to get you more followers» (dicen conseguirte más seguidores); la historia está más abajo. Una costumbre parecida de Twitter es el #FollowFriday, un post semanal que recomienda cuentas, que según The Next Web empezó en enero de 2009. Para diciembre de ese año, a algunos ya les parecía «disingenuous and spammy» (poco sincero y con pinta de spam), y una app de iPhone podía escribir el post por ti.

No. Las preguntas frecuentes de X sobre seguir cuentas dicen: «Seguir a alguien en X no es una acción recíproca. Alguien que cree que eres interesante puede seguirte y tú no tienes por qué aprobarlo o seguirlo». La página de X El límite y la tasa de seguir en X da eso como motivo de sus reglas sobre seguir cuentas: «debido a que las relaciones de seguimiento en X no son mutuas por naturaleza, también implementamos algunas reglas sobre el comportamiento de seguimiento, para fomentar las experiencias auténticas».

También funciona al revés. Las preguntas frecuentes dicen: «No hay ninguna forma de enviar una solicitud para que otras personas te sigan en X», y advierten: «Evita las aplicaciones de terceros que prometen conseguirte muchos seguidores. Por lo general, incumplen nuestros Términos de servicio y pueden hacer que tu cuenta se suspenda».

La mayoría no sigue de vuelta a todo el mundo. En un estudio de 507 usuarios activos de Twitter entre agosto de 2010 y octubre de 2011, publicado en el CHI 2013, los usuarios siguieron de vuelta a «about a quarter of their followers (mean=28%, median=25%)» (alrededor de una cuarta parte de sus seguidores: un 28 % de media y un 25 % de mediana). Y algunas cuentas te siguen solo para conseguir un follow back, y luego se van: es el follow churn, que explicamos en por qué te dejan de seguir en X.

Seguir de vuelta a alguien que te siguió está bien. Organizar intercambios de follows, no. La política de autenticidad de X, con fecha de abril de 2025, cuenta como spam de interacción:

• «coordinar el intercambio de interacciones en cualquier función de X, como Me gusta, encuestas, respuestas, reposts, listas, visualizaciones o seguidores»
• «coordinar y/o compensar a otros para llevar a cabo la inflación de métricas de la cuenta en cualquier función X», follows incluidos
• «utilizar o promover servicios de terceros para realizar cualquiera de las transacciones descritas en esta política»

La página no usa las palabras follow train ni F4F. La política anterior sí nombraba los follow trains, por lo menos desde junio de 2019. Su última versión, archivada el 13 de noviembre de 2024, prohibía «trading or coordinating to exchange follows or Post engagements (including but not limited to participation in “follow trains,” “decks,” and “Repost for Repost” behavior)» (comerciar o coordinarse para intercambiar follows o interacciones con posts, incluida, entre otras cosas, la participación en «follow trains», «decks» y «Repost for Repost»). El 22 de noviembre de 2024 esa frase ya no estaba, y no encontramos ninguna explicación de X.

Lo que X hace con las cuentas que incumplen estas reglas, desde limitarlas hasta suspenderlas, está en cómo dejar de seguir en masa sin que te suspendan.

Ninguna página actual de X nombra el follow back automático, ni para permitirlo ni para prohibirlo. Las de Twitter sí lo hacían. Ya en diciembre de 2009, su página sobre los límites para seguir decía: «the only automated following behavior that Twitter allows is auto-follow-back (following a user after they have followed you)» (el único seguimiento automatizado que Twitter permite es el auto-follow-back, es decir, seguir a un usuario después de que te haya seguido). Esa frase seguía allí en mayo de 2013. En julio de 2013, la página ya decía: «Twitter does not permit any automated or bulk following or un-following behavior» (Twitter no permite ningún seguimiento ni unfollow automatizado o masivo).

Las reglas actuales dicen tres cosas que se acercan:

• Las reglas de X y prácticas recomendadas dicen: «No está permitido seguir cuentas de forma proactiva y automatizada, y dejar de seguir cuentas de forma automatizada».
• Las reglas de automatización de X dicen: «no puedes seguir o dejar de seguir cuentas de X de forma masiva agresiva o indiscriminada».
• La política de X para desarrolladores dice que una app necesita tu «express and informed consent» (consentimiento expreso e informado) antes de seguir cuentas por ti.

Y desde el 20 de abril de 2026, las apps de los planes de autoservicio de la API de X no pueden seguir a nadie. X quitó «Following, Likes, and Quote-Posts via API Writes» (seguir, dar Me gusta y citar posts mediante escrituras de la API) de todos sus planes de autoservicio. Así que las reglas de X no tratan el follow back automático por su nombre, y una app de esos planes no puede hacerlo. Una app que siga a muchas cuentas a toda velocidad estaría además siguiendo «de forma masiva agresiva o indiscriminada».

La postura de Twitter sobre seguir a gente para conseguir un follow back la dejó clara Yoel Roth, de su equipo, en su foro de desarrolladores el 28 de agosto de 2017: «Following an account is a way to express your interest in them, not a way to try to manipulate another user into following you back» (seguir una cuenta es una forma de expresar tu interés en ella, no una forma de intentar manipular a otro usuario para que te siga de vuelta). El mismo post prohíbe el «automated follow-back monitoring» (monitoreo automatizado de follow backs), que consiste en comprobar quién te siguió de vuelta para dejar de seguir al resto, no en seguir de vuelta.

Con esa persona, desde julio de 2026. El 13 de julio de 2026, Nikita Bier, entonces jefe de producto de X, escribió: «We're rolling out a small tweak to boost visibility of your posts to your mutuals (people who you follow back)» (estamos lanzando un pequeño ajuste para dar más visibilidad a tus posts ante tus mutuals, la gente a la que sigues de vuelta). Su motivo: «We noticed this data was missing from the algo and it made your friends appear less in your replies» (vimos que este dato faltaba en el algoritmo y hacía que tus amigos aparecieran menos en tus respuestas).

El código de ranking que X publicó muestra cómo. Si sigues al autor y él te sigue a ti, la cronología Para ti da más peso a su predicción de que responderás a sus posts originales: a un peso de 5 se le suman 15. El impulso se probó desde el 10 de julio, se lanzó con un valor de 20 el 13 de julio y se bajó a 15 el 24 de julio. Deja fuera las respuestas y los reposts, y sigue en el código en octubre de 2026.

Eso es todo lo que muestra. El peso multiplica una predicción, no un número de visualizaciones, así que no se traduce en una cifra de alcance. Y ni el código ni el post muestran que seguir de vuelta te impulse ante quienes no están entre tus mutuals. Seguir a más gente de la que te sigue sí importa en una regla de X: cuando sigues a 5000 cuentas, a cuántas más puedes seguir «se calcula automáticamente con base en la proporción única entre tus seguidores y la gente que sigues». Está en los límites de X para seguir cuentas. Si cambia quién ve tus posts, X no lo dice.

Para las cuentas que promocionan, un estudio dice que sí, durante un tiempo. Unos investigadores mapearon los follow trains pro-Trump en Twitter del 16 al 26 de febrero de 2020 y publicaron sus resultados en 2022. En una muestra de tuits de 2018 a mediados de 2020, midieron 394 cuentas que muchos posts de follow trains habían nombrado. En la mediana, esas cuentas ganaron seguidores seis veces más rápido en las 48 horas siguientes a ser nombradas que a su ritmo diario medio desde que se creó la cuenta.

Twitter no las suspendió más a menudo que a un grupo de comparación. A 6 de enero de 2021, el 15 % de las cuentas de los follow trains estaba suspendido y el 6 %, eliminado. En un grupo de cuentas no políticas reunido en marzo de 2020 para comparar, el 24 % estaba suspendido. Los autores hablaron de «similar chances to be suspended» (probabilidades parecidas de ser suspendidas).

Los spammers también se aprovecharon de los follow backs. En un estudio de 2012 sobre 41.352 cuentas de spam que Twitter había suspendido, la mayoría de los seguidores que ganaron esas cuentas venían de una pequeña fracción de usuarios «seeking to amass social capital and links by following back anyone who follows them» (que buscan acumular capital social y enlaces siguiendo de vuelta a cualquiera que los siga). La bio de algunos de esos usuarios decía «will follow back» (te sigo de vuelta). Los datos de seguidores son de agosto de 2009.

Las fuentes son CBS New York y The Next Web para el #FollowFriday, las reglas de Twitter de octubre de 2009 archivadas, la página sobre seguir cuentas archivada en diciembre de 2009 y en julio de 2013, el post de Twitter Shutting down spammers (acabar con los spammers), la noticia de PCWorld sobre el acuerdo, y la política archivada en junio de 2019, el 13 de noviembre de 2024 y el 22 de noviembre de 2024.

No seguimos de vuelta ni dejamos de seguir a nadie por ti. Te mostramos en qué punto estás. La lista «No te siguen de vuelta» de tu panel tiene las cuentas que sigues y que no te siguen. En tu lista de seguidores, pon el filtro «Siguiendo» en «No» para ver los seguidores a los que no has seguido de vuelta, o en «Sí» para ver tus mutuals.

Cuando alguien te deja de seguir, te enviamos un DM en X en la siguiente revisión, que es una vez al mes en el plan gratis y cada día en el plan de pago Kong. Tu lista de unfollowers tiene un filtro «Siguiendo», así que puedes ver quién se fue después de que lo siguieras de vuelta. X no te lo dice: ¿X avisa cuando dejas de seguir a alguien?