Comment savoir qui vous a unfollow sur X (Twitter)

Pas sur X lui-même. Il annonce les nouveaux followers dans vos notifications. Sur les unfollows, sa FAQ sur le follow indique : « X n'envoie aucune notification lorsque vous vous désabonnez d'un compte. » Ce que vous avez, c'est la liste de vos followers sur votre profil (X l'appelle « Abonnés »), et elle ne montre que ceux qui vous suivent aujourd'hui.

Le nombre de followers ne suffit pas à vous le dire. Disons que vous aviez 1 204 followers lundi et 1 201 vendredi : ça peut être trois départs, ou sept départs et quatre arrivées. Quatre méthodes, elles, donnent des noms.

Les chercheurs se sont heurtés au même mur. Quand une équipe de l'institut coréen KAIST a étudié les unfollows sur Twitter en 2010, elle a écrit que Twitter ne fournit aucun historique des unfollows : elle a donc comparé, jour après jour, des copies de qui suivait qui, ce que fait un outil de suivi des unfollows à votre place. Sur 51 jours, 30 % des utilisateurs coréanophones qu'elle observait avaient unfollow quelqu'un au moins une fois.

Ouvrez son profil et cherchez la mention « Vous suit ». Si X l'affiche, ce compte vous suit toujours.

Pas de mention : il ne vous suit pas aujourd'hui. Ça ne dit ni depuis quand, ni s'il vous a suivi un jour, et personne ne va ouvrir 800 profils comme ça.

Si le profil indique que ce compte vous a bloqué, le follow a disparu aussi, parce que sur X un blocage y met fin dans les deux sens (voir comment distinguer un blocage d'un unfollow). Si le profil ne s'ouvre pas du tout, le compte a peut-être été désactivé, puisque X n'affiche plus le profil d'un compte désactivé.

Ouvrez votre profil, affichez la liste de vos followers et copiez les noms d'utilisateur (les @) dans une note ou un tableur. Recommencez une semaine plus tard. Tout @ présent dans la première copie et absent de la seconde a quitté votre liste. Ça passe avec 150 followers. Avec 5 000, c'est infaisable.

Avant de commencer, désactivez le filtre de qualité dans les paramètres de vos notifications. D'après l'aide de X, sans ça, votre liste de followers peut cacher les comptes qu'il soupçonne de spam, et un nom caché ressemble à un nom disparu.

L'autre façon, plus lente, c'est votre archive X, qui contient la liste de vos followers. X dit que la préparer peut prendre quelques jours, et il vous faut deux archives faites à des dates différentes. La page d'aide de X ne dit pas à quoi ressemble cette liste, mais le fichier README que X place dans l'archive le dit : chaque follower y est un identifiant de compte, un numéro, et un lien, sans nom d'utilisateur. Les archives faites en 2026 ressemblent toujours à ça : il faut donc rechercher un par un les comptes qui manquent. Comment exporter votre liste de followers compare l'archive aux autres méthodes.

On a détaillé la méthode à la main, étape par étape, y compris ce que les règles de X disent des scripts et des extensions qui font la copie à votre place.

On surveille les unfollows depuis 2013. UnfollowMonkey fait cette comparaison à votre place, à intervalles réguliers, et on l'a mis côte à côte avec les autres outils de suivi des unfollows qui marchent encore.

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   Cliquez sur « Connexion via X »

   C'est le bouton de notre page d'accueil. Vous vous connectez sur la page officielle de X, donc on ne voit jamais votre mot de passe, et on ne publie jamais à votre place.

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   Suivez @unfollowmonkey

   X peut refuser nos DM si vous ne nous suivez pas, et le forfait gratuit l'exige. Les comptes trop gros pour le forfait gratuit choisissent un forfait payant à cette étape.

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   Laissez tourner le premier scan

   L'écran affiche « J'enregistre vos followers… ». Ça prend environ une minute, quelques minutes pour un gros compte, et vous pouvez fermer la page.

Ensuite, à chaque vérification, on compare vos followers à la liste qu'on avait enregistrée. Quand un compte n'y est plus, on regarde ce qu'il est devenu et on vous envoie un DM avec son nom et ce qui s'est passé : il vous a unfollow, X l'a suspendu, ou il a supprimé son compte. Le DM dit aussi depuis combien de temps environ il vous suivait, d'après notre estimation de la date du follow. Le tableau de bord garde toutes les alertes.

UnfollowMonkey

@votre_ex vous a unfollow 🙈 💔

Ce compte vous suivait depuis environ 3 ans.

@moon_signals_88 s'est fait suspendre par X 😱

Le délai dépend du forfait. Le forfait gratuit est réservé aux comptes de moins de 2 000 followers et vérifie une fois par mois, la première fois 5 jours après le premier scan. Parmi les forfaits payants, Kong vérifie chaque jour et Ultra toutes les 5 minutes : avec Ultra, vous le savez en général en quelques minutes.

On repère un unfollow à la vérification suivante : avec le forfait gratuit, le DM peut donc vous arriver jusqu'à un mois après le départ du compte. Et un compte qui vous suit puis repart entre deux vérifications n'est jamais signalé.

Avant de connecter un outil de suivi des unfollows, le nôtre compris, lisez sur la page de connexion de X ce que l'application pourra faire. Les détails sont dans ce qu'il faut vérifier avant de connecter un outil.

La page d'aide de X sur les problèmes de follow donne trois explications pour un follower qui a disparu : le compte a été caché pour cause de spam, il vous a unfollow, ou il a été désactivé.

Entre mai et octobre 2026, on a enregistré plus de 9 000 pertes de followers : 47 % étaient des unfollows. Les 53 % restants étaient des comptes supprimés ou désactivés (30 %) ou suspendus (23 %). Ces chiffres viennent des comptes qu'on surveille, qui ont pour la plupart moins de 2 000 followers : on ne peut pas parler pour tout X.

Certains de ces comptes reviennent. X conserve un compte désactivé pendant 30 jours, et il suffit de s'y reconnecter dans ce délai pour le restaurer. Environ un tiers des followers qu'on avait enregistrés comme supprimés sont revenus plus tard.

Si vous avez perdu des dizaines de followers d'un coup, lisez pourquoi le nombre de followers baisse.

Non. X ne montre que ceux qui vous suivent aujourd'hui, donc toutes les méthodes de cette page partent de votre première copie. Notre premier scan enregistre votre liste et ne signale personne, et votre tableau de bord affiche « On a enregistré qui vous suit. La première vérification montrera qui vous a unfollow. »

Deux choses permettent de remonter un peu. La vérification sur le profil marche pour n'importe quel compte, même parti depuis longtemps. Et une vieille archive X, ou les e-mails de X sur vos nouveaux followers si vous les recevez, montrent qui vous suivait à l'époque. Ceux qui y figurent et qui ne sont plus dans vos followers aujourd'hui sont partis depuis.